Здоровье

Вы нервничаете перед важной встречей, и у вас начинает крутить живот? Это не совпадение. Это работа оси «мозг-кишечник». Наша пищеварительная система и центральная нервная система связаны напрямую. Кишечник даже называют «вторым мозгом», и от его состояния зависит не только пищеварение, но и наше настроение, иммунитет и общее самочувствие. Когда эта связь нарушается, возникают функциональные расстройства. […]

Боль под ложечкой, изжога, тяжесть после еды — знакомые симптомы для миллионов. Мы привыкли винить в этом «студенческий гастрит», кофе натощак и стресс. Но что, если всё гораздо сложнее и одновременно проще? В подкасте врач-гастроэнтеролог Мария Исаикина объясняет, почему «покраснение» слизистой на ФГДС — это еще не диагноз, кто настоящий виновник большинства язв и почему […]

В подкасте с Айдаром Исахановым один из самых глубоких и часто игнорируемых аспектов борьбы с онкологией — психологический настрой. “Врачам нужно быть не только медиками, но и сильнейшими психологами. Без этого ни одно современное лечение не даст максимального эффекта”, — утверждает эксперт. Почему психология так важна в онкологии Что может и должен делать врач Как […]

В обществе много заблуждений насчёт того, что можно делать с вредными привычками и как они влияют на риск онкологии. В подкасте врач Айдар Исаханов развенчивает мифы и рассказывает о реальных рисках, которые стоят за курением, алкоголем и неконтролируемым использованием БАДов (биологически активных добавок). Курение и рак: никакого оправдания нет Курение — один из самых сильных […]

Многие думают, что рак — это случайность или результат вредных привычек. Но онкологи утверждают: как минимум в 25% случаев у болезни есть «генетический след». В подкасте врач Айдар Исаханов объясняет, почему рак в семейном анамнезе — это не просто печальный факт, а прямое руководство к действию для вас и ваших детей. Игнорировать это — значит […]

В обществе принято считать, что лишний вес — это в первую очередь риск инфаркта или диабета. Но онкологи бьют тревогу: ожирение — один из самых мощных и недооценённых триггеров развития рака. Врач Айдар Исаханов в подкасте называет это прямо — “бич современности”. И это не про эстетику, а про смертельную опасность. Как лишние килограммы превращаются […]

Врачебная практика показывает: самая большая боль любого онколога — это пациент, который пришел слишком поздно. В подкасте врач Айдар Исаханов неоднократно подчёркивает: рак, обнаруженный на ранней стадии, — это не приговор, а задача, которая решается с минимальными потерями. Но страх перед обследованиями и привычка списывать симптомы на “что-то не то съел” приводят к тому, что […]

В четвёртом выпуске «ОГНЕРУБОВ LIVE» мы лезем под капот самого важного механизма в нашем теле. Сердце — это не просто мышца, это два сверхэффективных насоса в одном корпусе, сложнейшая электрическая сеть и биохимический завод, работающий без выходных. Готовьтесь, мы будем препарировать мифы и заглядывать туда, куда боятся смотреть даже кардиологи.Ссылка на подкаст 

Многие пациенты и их семьи недооценивают, насколько важна ментальная составляющая — и для профилактики рака, и для успешного прохождения лечения, и для уменьшения вероятности рецидива. Однако врачебная практика показывает: именно стресс, затяжной страх, потеря веры в себя и поддержку значительно ухудшают исход болезни, делают сложнее процесс восстановления и могут стать ключевым «спусковым крючком». Физиология и […]

В России до сих пор мало информации о том, что реабилитация после онкологических заболеваний жизненно необходима — и она гораздо глубже, чем просто восстановление физически. Это совокупность хорошей медицины, научной физиотерапии и заботы о психоэмоциональном состоянии. Врач, участвовавший в подкасте, не раз подчеркивает: санаторно-курортное лечение — мощный инструмент для возвращения к нормальной жизни, хотя о […]