Здоровье

Представьте, что у вас две личности. Одна должна быть максимально осторожной, педантичной и следовать правилам до последней запятой. Вторая должна быть дерзкой, рисковой и верить в чудо вопреки фактам. Добро пожаловать в голову врача-предпринимателя. Дмитрий Огнерубов живет в этом дуализме каждый день. Утром он кардиохирург, который боится сделать лишнее движение. Вечером он гендиректор стартапа, который […]

Есть древний стереотип: «Если у тебя мышцы — значит, с мозгами не очень». Мы смеемся над качками, которые «даже букв не знают». Но современная наука переворачивает эту картину с ног на голову. Оказывается, люди, которые тренируют тело, автоматически прокачивают и мозг. Кардиохирург Дмитрий Огнерубов объясняет это с точки зрения нейрофизиологии. И после его слов хочется […]

Мы привыкли думать, что врачи — это сверхлюди, которые знают о здоровье всё. Уж они-то точно не пропустят у себя болезнь. Но реальность смешнее и трагичнее. Врачи — худшие пациенты в мире. Дмитрий Огнерубов, успешный хирург, предприниматель и «энерджайзер», полгода жил в состоянии зомби. Хроники выживания «Я просыпался разбитым, даже если спал 10 часов. Я […]

В современном бизнесе модно говорить о свободе, креативе и отсутствии начальников. «Бирюзовые компании», где каждый сам себе директор, — мечта любого стартапера. Но попробуйте перенести эту модель в операционную. «Представьте: у пациента остановилось сердце. А мы стоим и обсуждаем: «Коллеги, кто хочет взять дефибриллятор? Давайте проголосуем, какой уровень разряда поставить?»» — иронизирует Дмитрий Огнерубов. Итог […]

Зайдите в любой офис, и вы увидите их: людей, которые горстями глотают разноцветные капсулы. Витамин D для настроения, магний от стресса, омега-3 для мозга. А по утрам они пьют зеленую жижу с хлорофиллом, веря, что это эликсир молодости. Кардиохирург Дмитрий Огнерубов смотрит на это безумие с профессиональным скепсисом. И называет вещи своими именами: «Это полный […]

Представьте ситуацию. 3 января. Вся страна доедает салаты и смотрит телевизор. А вы стоите в операционной. Вас выдернули с дежурства, вы не поехали к родителям, пожертвовав праздником ради работы. На столе — пациентка 55 лет. Обширный инфаркт, правая коронарная артерия закрыта. Ситуация критическая. Вы пытаетесь провести тончайший проводник через тромб. Он не проходит. Миллиметр за […]

Ты стоишь перед испытанием, где ошибка стоит не «минус балл», а связки, мениска и месяцев восстановления. Пульс улетает за 180180, мышцы горят, а мозг кричит: «Стоп». И именно в этот момент начинается наш разговор — не про фитнес, а про выживание опорно‑двигательного аппарата в экстремальных условиях. В этом выпуске мы вскрываем изнанку шоу «Титаны» вместе с Георгием Живайкиным […]

«Доктор, у меня нота «Ре» на пианино отстает», — пожаловался пациент кардиохирургу Дмитрию Огнерубову через две недели после операции. Казалось бы, где сердце, а где пианино? Но связь оказалась прямой и пугающей. Операцию делали через лучевую артерию на руке. После вмешательства артерия закрылась — это частое осложнение, которое обычно никто не замечает. Но для музыканта […]

Если вы уже “5 лет не едите жирного”, а холестерин всё равно высокий — это видео поможет перестать воевать с едой и начать реально защищать сосуды. Выпуск про главный миф: «холестерин можно победить одной диетой», и про то, почему страх статинов из интернета часто заканчивается инфарктом, а не «чистыми артериями». Что разберём: Смотреть видео: https://vkvideo.ru/video-223258406_456241596 (платформа VK […]

Пятое испытание выглядело как аттракцион из парка: разгон, наклонная стенка-рампа, нужно забежать как можно дальше. Для зрителей — зрелище. Для участников — шанс проявить себя. Для олимпийского чемпиона по гимнастике это должно было быть чем-то между акробатикой и разбегом перед сальто. Но реальность превратила Давида Белявского в главный мем дня. «На первом же шаге я […]