Атеросклеротическая бляшка: как стабилизировать и избежать инфаркта
Самое большое заблуждение пациентов с атеросклерозом — отношение к своим сосудам как к водопроводным трубам. Людям кажется, что холестерин — это просто жирный налет, который можно смыть, если попить правильные травы, сесть на жесткую диету или пройти курс капельниц. Как врач, который регулярно работает с этими сосудами напрямую, заявляю: это иллюзия. Никакие «чистки» не убирают […]
Опасность обезжиренной диеты: почему нельзя отказываться от жиров
Увидев в анализах высокий уровень холестерина, большинство людей впадает в панику. Первое импульсивное решение — посадить себя на жесткую диету и полностью исключить жиры. Из рациона безжалостно вычеркиваются сливочное и оливковое масло, орехи, авокадо, жирная рыба. Остается «спасительное» меню: обезжиренный творог, сухая куриная грудка и бурый рис. Человек давится этой едой месяцами в надежде очистить […]
Мифы о статинах и побочных эффектах | Взгляд кардиохирурга
«Доктор, вы так активно защищаете препараты. Вы, наверное, агент Бигфармы?» — этот вопрос врачи слышат регулярно, когда разговор заходит о лечении высокого холестерина. Людям кажется подозрительным, что специалист настаивает на пожизненном приеме лекарств, вместо того чтобы предложить «натуральный» метод лечения травами или дыхательными практиками. Но правда в том, что кардиохирург — это не агент фармкомпаний. […]
Тихий убийца в ногах: как тромб обрывает жизнь за секунду и при чем тут самолеты?
Вы думаете, что самое страшное для мотора нашего организма — это инфаркт? Я — Дмитрий Огнерубов, кардиохирург, и сегодня я расскажу о «снайпере», который убивает абсолютно здоровых людей за считанные секунды. Это оторвавшийся тромб, который летит из ноги прямо в легкие, вызывая фатальную остановку дыхания. Мы разберем, почему сосуды в наших ногах превращаются в бомбу […]
Бомба замедленного действия в сосудах: скрытая угроза инфаркта
В интернете полно советов о том, как «почистить» сосуды: от чеснока с лимоном до сложных схем голодания и жестких детокс-диет. Люди тратят месяцы и годы на эти ритуалы, будучи уверенными, что смывают со стенок артерий лишний жир. Как практикующий кардиохирург, который своими руками вскрывает сосуды при инфарктах, я должен сказать прямо: никакой «ершик» для сосудов […]
Зачем нужны статины: стабилизация бляшки и снижение риска инфаркта
Почему снизить холестерин — это ещё не всё Среди пациентов и интернет-экспертов часто звучит мысль: «Главное — сбить цифру в анализе на холестерин, и всё будет хорошо». Но кардиохирурги видят картину иначе. Главная угроза при атеросклерозе — не сама цифра, а воспалённая, нестабильная бляшка, которая может лопнуть в любой момент. Просто снизить поступление жира с […]
Атеросклеротическая бляшка: не жир, а воспаление | Что скрывают простые анализы холестерина
Бляшка — это не просто «кусок жира на стенке сосуда» Когда говорят про атеросклероз, многие представляют себе что-то вроде жировой полоски, налипшей на внутреннюю поверхность артерии. В реальности атеросклеротическая бляшка гораздо опаснее: это скорее воспалённый «гноник» внутри стенки сосуда, наполненный холестерином и накрытый тонкой покрышкой. Почему одних цифр холестерина в анализе недостаточно Часто обсуждают только […]
Можно ли снизить холестерин диетой | Разбор мифов от кардиохирурга
«Я же пять лет не ел жирного, только бурый рис. Почему я здесь?» – такие фразы кардиохирург слышит уже в операционной, когда артерия забита бляшкой, а инфаркт уже случился. Миф о том, что холестерин можно «победить» одной только диетой и силой воли, приводит людей не к здоровью, а к столу хирурга. Что люди делают, увидев […]
Туман в голове: три главные причины | Взгляд кардиохирурга
Когда мозг «тормозит», но дело не в характере и не в лени Туман в голове, ощущение «ватного» мозга, забывчивость и медленное мышление многие воспринимают как норму: возраст, стресс, недосып. Кардиохирург, ежедневно работающий с сонными артериями, видит в этих симптомах совсем другое – ранний признак хронического голодания мозга. Человек жалуется, что «плохо соображает», а на деле […]
Ноотропы и туман в голове | Опасная ошибка при проблемах с сосудами
Когда «таблетки для мозга» становятся ловушкой Туман в голове, забывчивость, ощущение «ватного» мозга, замедленное мышление – с этими жалобами сегодня живут тысячи людей. Чаще всего человек идет по привычному пути: списывает все на стресс, возраст и недосып, а затем отправляется в аптеку за «таблеткой для мозга». Безрецептурные ноотропы и витамины для памяти кажутся простым решением. […]
