Ароматерапия в нос: как назальные фильтры с запахом помогают бороться со стрессом

Финал подкаста «Скажите А» с врачом-терапевтом Марианной Хамедулиной оказался неожиданным. Ведущий Дмитрий Огнерубов, который сам является не только журналистом, но и создателем медтех-проектов, представил гостье свою новую разработку — назальные фильтры с ароматами для борьбы со стрессом. Эта «аромоистория», как назвал ее сам автор, основана на идее, что запахи могут напрямую и очень быстро влиять на наше психоэмоциональное состояние.

Как это работает: от рефлекторной дуги до Семакса

Назальные фильтры — это индивидуальные устройства, которые вставляются в нос и содержат композицию ароматических масел. В линейке есть разные варианты, например, для концентрации внимания («Фокус») или для снятия напряжения («Стоп-стресс»).

По словам создателя, механизм действия основан на физиологии обоняния. «У нас же самая короткая рефлекторная дуга, по сути, из носа в мозг, — объясняет Дмитрий. — Некоторые вещества не проходят гематоэнцефалический барьер (защитный фильтр между кровеносной системой и центральной нервной системой), поэтому их доставляют через нос».

В качестве примера он привел ноотропный препарат Семакс, который состоит из аминокислот и для улучшения памяти закапывается именно в нос. Похожий принцип и у назальных фильтров: ароматические молекулы через обонятельные рецепторы быстро достигают лимбической системы мозга, которая отвечает за эмоции, память и настроение.

Индивидуальная медитация в кармане

Сама по себе идея влияния запахов на состояние человека не нова. Ароматерапия используется тысячи лет, и любой, кто заходил в спа-салон или пространство для медитаций, знает, как расслабляюще действует приятный аромат.

«Ты вот зайди в любое медитативное пространство, там сразу запах приятный, хороший, он тоже расслабляющий», — говорит автор разработки.

Новизна проекта заключается в том, чтобы сделать этот инструмент индивидуальным, портативным и доступным в любой момент. «А почему бы не сделать то же самое индивидуально в нос? Вот ты там в метро спустился…», — так описывает Дмитрий идею создания гаджета для снятия стресса в условиях большого города.

Реакция гостьи-врача была сдержанно-заинтересованной: Марианна Хамедулина пообещала изучить разработку. Этот диалог в финале подкаста стал символичным: он показал, как доказательная медицина и новые, комплементарные подходы к здоровью постоянно ищут точки соприкосновения в попытке улучшить качество жизни современного человека.

Полный выпуск с Марианной Хамедулиной смотрите на нашем Дзен-канале:
https://dzen.ru/video/watch/6671c2b852074f46b7ad2025

Больше о здоровье сердца и не только — в нашем Телеграм-канале:
https://t.me/Ognerubov_dr