Щитовидная железа: когда йодомарин не нужен и как не пропустить сбой

Реклама уверяет: «У нас в стране дефицит йода! Пейте йодомарин!» И вы пьёте. Годами. Без анализов. Без показаний. А между тем, настоящие патологии щитовидной железы часто протекают незаметно — до тех пор, пока не ударят по сердцу, весу и психике.

Щитовидка — это маленький орган, но огромный по влиянию. Когда она работает слабо (гипотиреоз) — вы вялые, сонные, мёрзнете, отекаете. Когда наоборот — в теле паника: давление растёт, пульс скачет, тревожность, потливость, бессонница.

Проблема в том, что большинство пациентов приходят с «уверенностью в диагнозе» — потому что увидели пост врача-блогера. Там был список из 15 анализов, «расшифровка» и план лечения: витамин D, йод, тироксин — всем по капле.

Но как говорит эндокринолог Александр Фарманов, назначать йод «на всякий случай» — ошибка. Если у вас нет беременности, вы не живёте в районе тотального йодного дефицита и не сдали анализы — вам не нужен йодомарин. А вот йодированная соль на кухне — отличная профилактика.

А ещё — не пугайтесь ТТГ в пределах нормы. И не принимайте 12,5 мкг левотироксина просто потому, что «врач сказал будет лучше». Плацебо есть, но это не терапия. И ваша щитовидка точно не нуждается в микронамиках без показаний.

👉 Посмотреть выпуск подкаста https://dzen.ru/video/watch/66d381e82400f50b6b3691cd